Recette Soupe Carotte Coco Lentilles Corail
Voici une recette facile, rapide et gourmande : une recette Soupe Carotte Coco Lentilles Corail. Pour un effet bonne mine garanti afin de mieux vivre le confinement 🧡 Recette proposée pendant le Challenge « 21 jours pour explorer ton bonheur
Vivre une rentrée plus positive : 4 conseils bien être !
Si tu as toujours rêvé de dormir à la belle étoile ou de passer une nuit en bivouac en pleine montagne, alors ce récit de randonnée est pour toi. Aujourd’hui c’est Eva – Prof de Yoga et Happy Accompagnatrice sur certains
Les bienfaits de la nature sur le stress – Par Amélie, Psychologue
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Première nuit en bivouac dans le Mercantour (Par Eva)
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Sylvothérapie : les bienfaits des bains de forêt durent 1 semaine
As-tu déjà entendu parler de sylvothérapie, de bain de forêt ou de Shinrin Yoku ? Ou bien as-tu déjà vu quelqu’un faire un câlin à un arbre ? Cindy est Sylvothérapeute certifiée dans le sud de la France (et partenaire
Comment jeûner pour retrouver l’équilibre ? Avec Karine, naturopathe !
As-tu déjà ressenti le besoin de jeûner ? Alors que le jeûne est de plus en plus pratiqué par de nombreux français, Karine nous explique pourquoi elle a commencé à jeûner et comment le jeûne l’a naturellement aidé à remettre
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Savais-tu que marcher en pleine nature peut faire autant de bien au corps qu’à l’esprit ? Et c’est même scientifiquement prouvé ! La randonnée n’est plus réservée aux montagnards, aux initiés ou aux amoureux de la nature. Aujourd’hui c’est aussi un
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Happy Trek c’est avec ou sans C ?
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