Randonnée dans les Dolomites : les Cinque Torri
Vous avez prévu d’aller randonner dans les Dolomites Italiennes ? Parfait ! Ce massif classé au patrimoine mondial de l’Unesco est une pépite à côté de laquelle il serait dommage de passer. Mais attention à la période de l’année à
Randonnée au Pic de Morgon et son cirque verdoyant !
Envie de profiter de la fraîcheur des montagnes cet été ? Et si vous partiez à la découverte des Hautes Alpes ? Aujourd’hui je vous emmène prendre un peu de hauteur en randonnée au Pic de Morgon et son cirque
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Ma 1ère expérience du bivouac hivernal en montagne !
Quoi de mieux pour donner le ton de la nouvelle année que de la commencer par un bivouac hivernal en montagne ? Pour une passionnée de montagne et de sports outdoor comme moi c’était l’occasion rêvée ! Je vous
Randonnée vers la Vallée des Merveilles : itinérance de 2 jours dans le Mercantour
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Devenir Accompagnatrice en montagne avec Amélie !
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Les bienfaits de la nature sur le stress – Par Amélie, Psychologue
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Première nuit en bivouac dans le Mercantour (Par Eva)
Si tu as toujours rêvé de dormir à la belle étoile ou de passer une nuit en bivouac en pleine montagne, alors ce récit de randonnée est pour toi. Aujourd’hui c’est Eva – Prof de Yoga et Happy Accompagnatrice sur certains
Sylvothérapie : les bienfaits des bains de forêt durent 1 semaine
As-tu déjà entendu parler de sylvothérapie, de bain de forêt ou de Shinrin Yoku ? Ou bien as-tu déjà vu quelqu’un faire un câlin à un arbre ? Cindy est Sylvothérapeute certifiée dans le sud de la France (et partenaire