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4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal

4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal

480€ / par personne
(0 Avis)

Et si tu donnais enfin du sens à tes vacances ?
Retrouves Iléa et Fabienne du 30 mai au 2 juin 2020 pendant 4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal.
A 30 minutes de l’aéroport de Faro.

 

« Reconnexion à SOI »

Une thématique pleine de sens pour un séjour bien-être ensoleillé !
Le couple yoga et développement personnel te permettra de trouver un équilibre physique, mental et émotionnel.
Et qui plus est : sous le soleil du Portugal.

 

Tu commenceras ta journée par une séance de Vinyasa Yoga Flow.
Ainsi, tu pourras t’éveiller en douceur et dynamiser ta matinée.
En fin d’après-midi, ce sera du Yin yoga et du Restorative yoga afin de favoriser le relâchement profond et l’introspection.

Le yoga sera pratiqué en extérieur avec Ilea, l’une des organisatrices de cette belle retraite de yoga au Portugal !
Professeure de Yoga diplômée en Inde, au Portugal et en France, elle s’est aussi formée en Yoga Massage Thérapeutique.
Et comme pour elle le bien-être est intimement lié à la santé, elle a aussi suivi une formation de naturopathe.

 

Cette retraite de yoga sera accompagnée de séances de développement personnel avec Fabienne.
Parfait pour s’offrir le plaisir de se reconnecter d’avantage à soi-même.
Et pendant qu’un groupe sera en atelier développement personnel, un autre sera accompagnée par Iléa pour une Marche en pleine conscience.
Tu en profiteras aussi pour visiter les environs !

 

Après le dîner, tu pourras te joindre à une méditation au coucher du soleil.
Tu pratiqueras aussi si tu le souhaite le Yoga Nidra ou yoga du sommeil avec différentes méditations.

Lors de la dernière soirée, João aura le plaisir de te faire vibrer intérieurement lors d’un Voyage Sonore Thérapeutique (Sound Bath Healing)

 

Côté cuisine, Natalie préparera des repas sains, gourmands et colorés.
Ils sont cuisinés sur place avec des produits locaux, bio et de saison.
Tes papilles vont s’émerveiller !

Détails de ces 4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal

Dates

4 jours | 3 nuits
Du samedi 30 mai à partir de 14h au mardi 2 Juin à 11h.

Profites du lundi de pentecôte profites des 2 jours fériés du mois de mai pour réserver ce séjour bien-être !

 

Ce séjour sera aussi proposé du vendredi 9 au lundi 12 en octobre 2020 (infos à venir)

 

Besoin d’une autre date pour ces 4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal ?
Envie de l’organiser pour un groupe privé ?

Contactes-nous.

 

Activités

Les activités proposées sont accessibles aux débutants ou aux pratiquants d’un niveau intermédiaire.

  • Yoga Energisant
  • Yoga doux
  • Ateliers de Développement personnel
  • Marche en pleine conscience
  • Méditation
  • Voyage Sonore Thérapeutique….

Toutes ces activités sont encadrées par des professionnelles diplômées et passionnées par leurs pratiques

Organisation de ce séjour bien-être

Ce séjour est publié sur notre plateforme de partage par des Partenaires Organisateurs.
Ainsi toutes les activités sont organisées, encadrées et sous la responsabilité des organisatrices : Iléa et Fabienne.

Mais vous pouvez évidemment joindre notre service client à tout moment par email ou téléphone !

 

Lieu du séjour

Ton séjour se déroulera dans un cadre naturel, propice à la relaxation !
Près de la charmante ville de Tavira, en Algarve dans le Sud du Portugal.
A 30 min de l’aéroport de Faro.

Le lieu précis est tenu secret … C’est l’un des concept clé des séjours Happy Trek.
Tu seras informé(e) de la localité et de l’adresse précise 1 mois avant la date de départ.
Si jamais tu souhaite quand même connaître le lieu en avance : contactes-nous !

 

Hébergement

L’hébergement est en pleine nature.
Tu seras en chambre individuelle ou partagée.

Relaxation et nature seront au rendez-vous de cette retraite de yoga au Portugal !

Les hébergements sont non-fumeurs. Les animaux domestiques ne sont pas acceptés.

Repas 

Cuisine de la Terre et de la Mer..

Avec son approche liée à la naturopathie, Iléa met en avant l’équilibre dans l’alimentation.
Alors la cuisine sera saine et issue de l’agriculture biologique !
Certains produits proviennent même d’une ferme locale.

Pension complète avec 3 repas par jour.

  • Petit déjeuner
  • Déjeuner
  • Dîner

Des collations et boissons seront proposées pendant la journée.

Si allergie, intolérance ou sensibilité à certains aliments, il t’appartient de le signaler lors de la validation de ta réservation (et au maximum 1 mois avant l’arrivée).

Paiement et conditions

Tarif de ce séjour bien-être

CHAMBRE INDIVIDUELLE : 550 euros / personne  avec salle de bain privée

CHAMBRE PARTAGÉE : 480 euros / personne (lits séparés) avec salle de bain

 

PROMOTION : VENEZ ACCOMPAGNE et économisez 110 euros sur ce séjour.

850 pour deux personnes au lieu de 960 euros !! Transfert de l’aéroport (sur demande)

Le tarif comprend :

      • 3 nuits d’hébergement
      • La pension complète (3 délicieux repas, snacks sains et boissons)
      • Les pratiques de yoga quotidiennes (matinale et fin d’après midi)
      • Les méditations quotidiennes
      • Ateliers de coaching quotidiens
      • Voyage sonore Thérapeutique (Sound Bath Healing)
      • Marches en pleine conscience
      • Tout le matériel de yoga et le matériel nécessaire pour les différents ateliers
      • Transferts aller/retour (SUR DEMANDE)

 

Le tarif ne comprend pas :

      • Les vols A/R
      • Les assurances voyages et RC

 

Réservation

Le ou la participant(e) règle sur le site happytrek.fr :

  • Un acompte de 30% soit 144 € par personne lors de la demande de réservation
  • Puis le solde 40 jours avant l’arrivée soit 336€ pour une chambre partagée – 406€ pour une chambre individuelle – 562€ si réservation en duo.

 

Process de réservation du séjour :

  1. Tu effectues une demande de réservation en cliquant sur « je réserve » en bas de cette page.
  2. L’organisateur valide ta demande de réservation sous 3 jours :
    • Il reste de la disponibilité : ton compte bancaire est débité, tu reçois une confirmation par email
    • Il ne reste plus de disponibilité :  ton compte n’est pas débité, tu reçois l’information par email (mais nous te proposons une offre aussi relaxante !)
  3. Tu es invité.e à régler le solde du séjour 40 jours avant le départ sur le site happytrek.fr.
  4. Tu reçois toutes les informations et les coordonnées de l’organisateur !
  5. Te voila prêt.e à rejoindre ta bulle de bien-être … il ne te reste plus qu’à profiter.

Annulations

Le client peut annuler à tout moment sa réservation.
La raison de l’annulation doit être donnée par écrit à l’organisateur.
A noter que le client qui résilie la prestation peut être susceptible de payer à l’organisateur un dédommagement pour les frais engagés.

Après la validation définitive du séjour ou en cas de non-présentation : 100% du prix du séjour sera dû par le client.
L’acompte est remboursable si l’annulation a lieu jusqu’à 60 jours avant l’arrivée (jusqu’au 31 mars 2020).

 

Il est possible souscrire à titre individuel et facultatif :

  • Un contrat d’assurance qui couvre les conséquences de certains cas d’annulation
  • Un contrat d’assistance couvrant certains risques particuliers, notamment les frais de rapatriement en cas d’accident ou de maladie

 

Nombre de places pour ce séjour bien-être?

Le nombre de place est limité à 12 personnes afin de te garantir une qualité de séjour optimale.

A noter qu’un nombre minimum de participant(e)s est requis.
Aussi, ce séjour sera définitivement confirmé dès que le nombre de participant(e)s est atteint.
Tu recevras la confirmation au maximum 40 jours avant l’arrivée.

Ilea prof de yoga portugal
Fabienne coach en développement personnel au portugal

Iléa et Fabienne, les organisatrices de cette retraite de 4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal

Iléa est une Citoyenne du monde et Amoureuse de la vie !

 

Quand on lui demande pourquoi elle souhaite organiser ses propres séjours bien-être, elle nous répond :

 » Pour permettre au gens de passer du bon temps avec eux-mêmes et d’autres personnes. Leur transmettre différents outils à utiliser dans leurs propres vies quotidienne. Mais aussi pour les aider à devenir acteur de leur vie. Enfin, je ressens beaucoup de plaisir à partager de bonnes choses avec eux et à leur faire découvrir la beauté du Portugal  ! « 

Et à la question : qui es-tu ?

« Je partage ma passion pour le yoga et la thérapie holistique car j’ai découvert, avec ces pratiques, que le bonheur ne se cherche pas à l’extérieur mais à l’intérieur... J’essaye juste de planter des petites graines de conscience dans chacune des belles personnes qui croise mon chemin et la vie fera le reste. »

Sa citation préférée :

« Tu ne peux pas toujours contrôler ce qui se passe à l’extérieur, mais tu peux contrôler ce qui se passe à l’intérieur !  » de Wayne Dyer

Fabienne est thérapeute énergéticienne , coach de vie et artiste-peintre

 

« Les années qui passent ont cet immense avantage de nous apporter de la Sagesse.
Après une carrière assez « classique », ses nombreux changements de lieu et ses diverses rencontres l’ont amené à faire de plus en plus confiance à ses sentiments.
Pour suivre un chemin qui correspond de mieux en mieux à la femme qu’elle est.
Après avoir été formée à diverses techniques de thérapies manuelles et de développement personnel (ou coaching de vie) aux quatre coins du monde…
Fabienne pratique un massage totalement intuitif, répondant parfaitement aux besoins de l’individu « 

Ce séjour bien-être vu par Ludivine, la créatrice de Happy Trek

Ce que j’ai apprécié chez Iléa ? 

Son sourire naturel, sa bienveillance et son dynamisme !

Mais aussi sa volonté de créer des partenariats locaux (avec une boulangerie française, une ferme biologique…)
Ce qui correspond totalement aux valeurs de Happy Trek.

Au-delà d’un métier, le yoga est une vraie vocation pour Iléa.
Je suis certaine que vous aurez beaucoup de plaisir à partager cette belle retraite de yoga et développement personnel … <3

Ludivine

30 mai au 2 juin 2020
  • Destination
  • Heure de départ
    14:00
  • Heure de retour
    11:00

Tour Plan

1

Samedi 30 mai

Arrivée à partir de 14h Cercle d'ouverture 17h00 : Séance de yoga doux fin d'après-midi 19h00 : Dîner 21h00 : Méditation coucher du soleil (selon votre envie)
2

Dimanche 31 mai

08h00 : Séance de yoga matinale énergisante 09h00 : Petit Déjeuner 10h30 : Séances de développement personnel (groupe 1) ou Marche en pleine conscience (groupe 2) 13h00 : Déjeuner 14h30: TEMPS LIBRE : (Repos, Lecture, Piscine, Promenade, Ecriture, Jeux...) 17h00: Séance de yoga doux fin d'après-midi 19h00 : Dîner 21h00 : Méditation coucher du soleil (selon votre envie)
3

Lundi 1er juin

08h00 : Séance de yoga matinale énergisante 09h00 : Petit Déjeuner 10h30 : Séances de développement personnel (groupe 1) ou Marche en pleine conscience (groupe 2) 13h00 : Déjeuner 14h30: TEMPS LIBRE : (Repos, Lecture, Piscine, Promenade, Ecriture, Jeux...) 17h00: Séance de yoga doux fin d'après-midi 19h00 : Dîner 21h00 : Méditation coucher du soleil (selon votre envie)
4

Mardi 2 juin

08h00 : Séance de yoga matinale énergisante 09h00 : Petit Déjeuner Check-out à 11h

4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal

144,00288,00

Et si tu donnais enfin du sens à tes vacances ?
Retrouves Iléa et Fabienne du 30 mai au 2 juin 2020 pendant 4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal.
Il se déroule du 30 mai au 2 Juin 2020, à 30 min de l’aéroport de Faro.

 

Plus d’info sur la fiche du séjour par ici .

 

Règlement d’un acompte de 144 euros par personne à la réservation – solde à régler 5 semaines avant le départ sur le site happytrek.fr.

 

Offre promotionnelle si réservation en Duo : 850 euros au lieu de 960 euros !

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Description

4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal

Ce séjour bien-être est directement organisé par Iléa et Fabienne

Toutes les informations sur ce stage de yoga :  en cliquant ici.

 

Ces 4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal pour te permettre une Reconnexion à SOI 

 

Envie de venir à deux ?

Viens vivre cette expérience bien être en duo et profite d’une promotion à 850 pour deux personnes au lieu de 960 euros

 

Aperçu du programme d’activités de ces 4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal

  • Yoga Energisant
  • Yoga doux
  • Ateliers de Développement personnel
  • Marche en pleine conscience
  • Méditation
  • Voyage Sonore Thérapeutique….

Au total 12 heures de pratiques bien-être !

Tarif de cette retraite de 4 jours de Yoga et développement personnel au Portugal

CHAMBRE INDIVIDUELLE : 550 euros / personne  avec salle de bain privée

CHAMBRE PARTAGÉE : 480 euros / personne (lits séparés) avec salle de bain

 

PROMOTION : VENEZ ACCOMPAGNE et économisez 110 euros sur ce séjour.

850 pour deux personnes au lieu de 960 euros !! Transfert de l’aéroport (sur demande)

 

Règlement de l’acompte de 144 € par personne  à la réservation et du solde directement sur le site happytrek.fr.

Solde 40 jours avant l’arrivée soit 336€ pour une chambre partagée – 406€ pour une chambre individuelle – 562€ si réservation en duo.

 

 

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Informations complémentaires

Chambre

Chambre individuelle, Chambre partagée, Offre duo

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