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Guide pratique du Rééquilibrage alimentaire intuitif

18€ 13€ / par personne
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Guide pratique du Rééquilibrage alimentaire intuitif

Ce Guide pratique du Rééquilibrage alimentaire intuitif sera idéal pour toi si … Tu as envie de perdre du poids, de trouver des idées de recettes équilibrées. Ou de suivre un vrai rééquilibrage alimentaire et plus un énième régime. Découvre des conseils en nutrition pour équilibrer facilement ton alimentation au quotidien. Et même des recettes saines !

Points forts

  • Créé par une naturopathe spécialisée en nutrition
  • Plus de 20 pages de conseils sur l’équilibre alimentaire
  • 11 recettes saines faciles et rapides !
  • La liste de courses de toutes les recettes (pour 5 jours de repas)
  • Et le calendrier des fruits et légumes de saison
  • En option : 2 coachings nutrition avec une naturopathe

Guide pratique du Rééquilibrage alimentaire intuitif

Suivre un régime est bien souvent inefficace. Tout simplement parce qu’un régime ne te permet pas de changer durablement ta façon de t’alimenter. C’est pourquoi ce Guide pratique du Rééquilibrage alimentaire intuitif a été conçu. Afin de te donner quelques clés pour équilibrer facilement ta propre alimentation.

Non, il ne suffit pas de manger des soupes ou des salades pour perdre du poids… Et encore moins pour être en bonne santé.

Une bonne alimentation est basée sur un régime alimentaire diversifié et équilibré. C’est ce que tu apprendras à faire à travers ce guide pratique du Rééquilibrage alimentaire .

Et pour aller plus loin, tu peux aussi choisir entre 2 formules de coaching. Pour un accompagnement personnalisé vers plus une conscience alimentaire intuitive.

Choisis l’offre qui te correspond le mieux :

  • Guide seul avec plus de 20 pages de conseils + 11 recettes saines (5 jours de repas) + la liste de courses pour toutes les recettes (5 jours) + le calendrier des fruits et légumes de saison
  • Guide avec 1 mini coaching nutrition de 30 minutes avec une naturopathe (téléphone ou visio)
  • Guide avec un coaching personnalisé

 

Le Coaching nutrition personnalisé PENDANT 3 MOIS comprend : 

1 bilan nutrition individuel
+ l’envoi du bilan personnalisé avec des conseils en nutrition individuels
+ 2 séances de coaching de suivi

+ accès au groupe facebook de partage de recettes
+ remise de 15% sur le programme « Retrouver Confiance en soi et équilibre » (5 vidéos : 1 recette en vidéo + 1 conférence nutrition + 2 séances de yoga + 1 atelier de développement personnel + 1 méditation + ebook de 3 recettes)

Ludivine : la créatrice du

Guide pratique du Rééquilibrage alimentaire intuitif

ludivine naturopathe à nice

Ce guide a été créé en exclusivité par Ludivine , naturopathe et fondatrice de Happy Trek.

Ludivine a suivi sa formation de naturopathe à l’école internationale de naturopathie de Sophia Antopolis en 2018.

Passionnée de cuisine, elle est aussi la créatrice du blog de recettes saines et rapides lasaisonencuisine.com.

  • Heure de départ
    09:00
  • Heure de retour
    19:00
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