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Retraite Yoga à Majorque avec Méditation et développement personnel

Retraite Yoga à Majorque avec Méditation et développement personnel

1190€ / par personne
(0 Avis)
Retraite Yoga à Majorque avec méditation et développement personnel

Une bulle hors du temps, en pleine nature sur l’Ile de Majorque pour te ressourcer, te connecter à ton coeur et aller vers ta joie.

Rejoins cette Retraite Yoga à Majorque avec Méditation et développement personnel. Pour activer en conscience ton intuition et ta vitalité et et créer ton scénario de vie idéal.

📅 Du 26 septembre au 2 octobre2020
📍 A 1h de Palma

Points forts du séjour

  • 7 jours tout inclus : hébergement, repas et activités
  • Dans une grande maison avec piscine, en nature et à 6 km de la mer
  • 3 activités différentes chaque jour : yoga, ateliers , méditations
  • Avec 3 intervenants aux approches complémentaires
  • Cuisine végétarienne locale de saison avec jeûne intermittent

Retraite Yoga à Majorque avec Méditation et développement personnel

La joie est notre énergie vitale, notre carburant. Elle favorise notre intuition, et notre élan pour créer notre scénario de vie idéal.

Notre intention est de te guider :

  • à te connecter à ton cœur et ton corps,
  • à écouter ta voie intérieure,
  • à te ressourcer et à activer ta vitalité durablement,
  • à activer cette joie profonde, créatrice et réparatrice.

Pour te connecter au champ des possibles et à tes besoins fondamentaux, oser aller vers ta réalisation et ton épanouissement. Mais aussi renouer avec ta liberté et ta confiance, stimuler toutes les composantes de ta belle énergie. Et enfin faire un pacte avec toi-même et poser des intentions.

Tu seras accueilli(e) au sein d’un cocon de partages et d’écoute pour un accompagnement collectif, sur-mesure avec Françoise, Corinne et Stéphane.

Une bulle de bienveillance, de légèreté et d’humour. Un tout petit groupe pour être en harmonie avec les autres et le lieu.  7 jours d’intense connexion en pleine nature.

La maison rénovée dans un style simple et naturel, te séduira par son charme instantané au milieu d’un grand terrain arboré au calme absolu.

Elle t’offrira la possibilité de te connecter à la nature et à toi-même dans ses multiples espaces détente intérieurs et extérieurs.

Ce séjour s’adresse aux personnes qui souhaitent un mieux-être durable.

Si les circonstances t’invitent à revoir certaines composantes personnelles ou professionnelles de ta vie, que tu as envie que ça change pour toi en sortant de tes scénarii habituels, cette retraite est faite pour toi.

Si tu te sens trop souvent frustré(e), fatigué(e), et stressé(e), tu auras les clés pour un peu mieux comprendre ton fonctionnement physiologique et émotionnel. Et aller vers ton mieux-être en t’appropriant des outils et des techniques naturels.

Cette retraite est aussi idéale pour faire une vraie pause, pour s’occuper de soi en conscience, être enveloppé de douceur, de bienveillance, et de légèreté.

Dans un cadre apaisant, grâce au yoga et aux méditations guidées, aux cercles de partage et aux ateliers d’épanouissement personnel, tu pourras  t’autoriser à lâcher prise, à ressentir ce qui est essentiel pour toi et à te projeter en confiance pour être pleinement dans ta belle énergie.

Cette retraite te permettra ainsi de devenir acteur de ta vie et de ta santé à et créer les projets qui te tiennent à coeur.

Activités
  • Cercles de partages
  • 6 séances de Hatha Yoga
  • 4 ateliers de découverte de soi (corps, coeur, esprit)
  • 4 Respirations (enseignements et mises en pratique)
  • 4 Méditations guidées (enseignements et mises en pratique)
  • Training et marche holistic
  • Ateliers partagés de cuisine végétarienne
  • Connexions à l’intuition et à la nature environnante
  • Danse, rires et autres surprises

 

  • Massages en option (tarif : 40€)
  • Soins Reiki en option (tarif : 50€)
francoise lelievre coach

Intervenants dans ce séjour

La retraite est conçue et co-animée par Françoise.

Entrepreneuse du coeur, Françoise est coach de vie, certifiée en intelligence émotionnelle, à la communication bienveillante et à la médiation. Elle est aussi formée au coaching neuro-sensoriel et à la pleine conscience. Elle pratique depuis plus de 10 ans les arts énergétiques (Qi Gong et yoga).

Françoise a un talent particulier pour créer des synergies au sein d’un groupe, en stimulant la joie et l’énergie du coeur. En vous accompagnant vers la « conscience de vous », elle vous guide pour vous autoriser à aller vers votre liberté d’être en lâchant vos peurs et vos émotions du passé et créer ainsi votre nouvelle réalité. Elle anime des ateliers en nature.

 

Stéphane est Coach HolistiC. Il acccompagne vers une transformation intérieure autonome, puissante et durable, en harmonisant votre coeur, votre corps, votre cerveau et votre champ d’énergie à travers des outils tels que la méditation transformative, la respiration, la mise en mouvement du corps (Training et Marches HolistiC). Son travail s’appuie sur les dernières découvertes en matière de neurosciences, neurocardiologie, épigénétique et physique quantique. Stéphane pratique également les massages HolistiC.

 

Corinne est professeure de Hatha Yoga et Vinyasa. A l’écoute des besoins du moment, elle amène chacun à une douce méditation en mouvement pour déposer ce qui peut l’être et fluidifier l’énergie vitale. Elle pratique aussi les massages et les soins Reiki.

Besoin d’info complémentaires ? Nous contacter en indiquant le nom du séjour.

26 sept. au 2 oct. (7 jours / 6 nuits)
  • Destination
  • Inclus
    Cuisine végétarienne
    Option chambre individuelle
  • Non inclus
    Cuisine saine
    Cuisine vegan
    Option cuisine vegan

Tour Plan

1

Samedi

  • Arrivée samedi midi
  • Accueil et échanges sur le séjour
  • Répartition dans les chambres
  • Temps libre
  • Diner
2

Du dimanche au jeudi :

  • Hatha Yoga
  • Tisanes et jus du matin
  • Atelier de développement personnel
  • Déjeuner
L'après-midi : Les activités suivantes seront réparties dans la semaine selon les envies du groupe et la météo avec du temps libre pour se détendre et profiter de l'endroit
  • Enseignements Respiration et mises en pratique
  • Training et marche holistiC
  • Enseignements méditations et mises en pratiques
  • Visites culturelles dont une sortie facultative à Palma de Majorque
  • Bains de mer
En option : massages holistiC, massage détente, soin Reiki
3

Vendredi

  • Hatha Yoga
  • Tisanes et jus du matin
  • Temps libre
  • Déjeuner
  • Cercle d'intentions et bilan de la retraite
  • Temps libre
  • Diner de clôture
  Ce programme peut être soumis à des changements pour le bon déroulement de la retraite.    

Lieu du séjour

Lieu du séjour

Son Macia sur l'Ile de Majorque

Accès

A 1h de l'aéroport de Palma de Majorque (coordonnées d'un taxi sur demande aux frais du client, partage possible selon heures d'arrivée)

A 45 mn d'Alcudia : ferry en provenance de Toulon, accessible en voiture ou en formule piéton (taxi sur demande aux frais du client ou covoiturage possible)

Hébergement en chambre individuelle (Lit double)

La maison rénovée dans un style simple et naturel, offre de multiples espaces intérieurs et extérieurs au milieu d'un grand terrain arboré au calme absolu. Elle dispose aussi d'une grande piscine avec vue sur la campagne.

Repas

Tous les repas sont inclus : un jeûne intermittent du matin est proposé. Cuisine végétarienne avec produits locaux de saison

Dates

📅 Du 26 septembre au 2 octobre : 7 jours / 6 nuits

Tarif :

1190€ par personne en individuel 1000€ par personne en couple, partageant la même chambre.  
Le tarif comprend :
  • L’hébergement en chambre individuelle (lit double), 3 salles de bain partagées
  • Toutes les activités décrites dans le programme dont séance de yoga et ateliers quotidiens
  • L'accès à la piscine
  • Les repas
  Le tarif ne comprend pas :
  • Le transport jusqu’au lieu de rendez-vous
  • Les soins énergétiques ou massages en option
 

Réservation

Réservation sur happytrek.fr avec le paiement d'un acompte de 30%.Quand le paiement est accepté et que la commande est validée : les coordonnées sont envoyées au partenaire.

Annulation

Le client peut annuler à tout moment sa réservation. La raison de l’annulation doit être donnée par écrit. A noter que le client qui résilie la prestation peut être susceptible de payer à l’organisateur un dédommagement pour les frais engagés.
  • Annulation à plus de 30 jours avant le séjour : remboursement de l'acompte (hors frais de dossier :à minima 17% du montant du séjour).
  • Annulation à moins de 30 jours avant le séjour : le séjour est dû dans son intégralité, aucun remboursement possible.
Si annulation par l'organisateur pour raisons sanitaires ou force majeur, remboursement total du client.

Retraite Yoga à Majorque avec méditation et développement personnel

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Informations complémentaires

Dates

Du 26 sept. au 2 oct.

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