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Séjour bien-être en Bretagne : yoga, detox et perte de poids !

2200€ / par personne
(0 Avis)
Séjour remise en forme et bien-être en Bretagne

Séjour bien-être en Bretagne : yoga, detox et perte de poids !

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Voici un séjour entièrement dédié à ton bien-être, dans un cadre au luxe épuré pour une remise en forme globale.
Tu seras prise en charge par toute une équipe d’expert pendant ce séjour bien-être en Bretagne : yoga, detox et perte de poids !

📅  Du 23 au 30 octobre 2020  mais aussi du 6 au 13 novembre et du 5 au 12 décembre

 

1 semaine sportive et relaxante au bord de la mer

Au coeur d’un parc de 50 hectares, surplombant la mer, tu retrouveras bien être et vitalité dans ce paradis iodé.

 

Activités: Yoga, Cardio training, Longe Côte, Randonnées, Rituels en Développement Personnel dont le rituel « Happy Morning »

 

Tu seras encadré(e) par Patricia, coach sportive et Carra, formée en psychologie positive.

 

Régime alcalin, Nutrition équilibrée et saine. Spa, Massages, Hammam, Jacuzzi, Sauna et de nombreuses activités à proximité dont deux parcours de golf, équitation et des sports de glisse.

Qu’est-ce que le régime alcalin ?

Le régime alcalin se base sur une forte consommation de légumes, de fruits secs et frais et une réduction des aliments riches en protéines animales afin de retrouver une meilleure forme et réguler le taux d’acidité dans le sang. Il permet de retrouver un équilibre alimentaire tout en te délestant de quelques kilos superflus.

Les points forts de ce séjour

  • Un séjour plein de vitalité qui te donnera un regain d’énergie
  • Nombreuses activités sportives et relaxantes : yoga, cardio training, longe côte, randonnées…
  • Grâce aux différentes activités proposées, ton métabolisme sera accéléré
  • Le régime alcalin accompagné des activités sportives te permettront de perdre du poids
Détails

Séjour bien-être en Bretagne : yoga, detox et perte de poids !

Dates

8 jours | 7 nuits

📅  Début le vendredi  à 14h00 jusqu’au vendredi suivant à 12h00

  • 23 au 30 octobre 2020
  • 6 au 13 novembre
  • 5 au 12 décembre

Pour plus de flexibilité sur les dates, n’hésite pas à nous contacter.

 

Activités

  • Yoga (vinyasa + hatha)
  • Cardio dont HIIT
  • Footings
  • Renforcement musculaire
  • Longe côte
  • Randonnées
  • Rituel Happy Morning

 

Lieu du séjour

À 20 minutes de Quimper, à l’embouchure de l’Odet, avec vue imprenable sur le port de Bénodet, tu seras accueilli dans un Château niché au cœur d’un parc de 50 hectares, permettant une sérénité pour un séjour inoubliable.

Il s’agit d’un lieu d’exception, datant de 1890, totalement rénové, permettant de proposer un service hôtelier de luxe. L’hôtel comprend des chambres tout confort, mais également un espace bien-être (hammam, sauna, salles de massage, piscine extérieure, jacuzzi extérieur) ainsi que de somptueux salons communs. L’ensemble des installations bien-être sont à disposition en libre accès.

Hébergement

L’hébergement est proposé en chambre individuelle et chambre double pour amis ou couple.

 

Repas

Tu auras 2 repas alcalin par jour : Brunch + Diner et tu pratiqueras un jeûne intermittent de 12h après le diner jusqu’au Brunch le lendemain.

N’hésite pas à nous prévenir en cas d’allergie, intolérance ou sensibilité à certains aliments, pense à nous le signaler lors de la validation de ta réservation.

Paiement et Conditions

Tarifs de ce séjour 

  • 2 200 € en chambre single tout inclus
  • 3 800 € en chambre double partagée tout inclus

 

Options :

  • Drainage lymphatique 60€/hre
  • Réflexologie Plantaire 60€/hre
  • Massage ayurvédique 60€/hre
  • Massage sur mesure (californien/thaï…) 60€/hre
  • Surf – 1h – 40€ 3 séances de 2H 120€
  • Babysitter – 50€ la journée de 11H à 18H

Le tarif comprend :

  • L’hébergement
  • 2 repas (brunch + dîner)
  • Les activités sportives du planning
  • Accès libre au spa avec sauna et jacuzzi

 

Le tarif ne comprend pas :

  • Les assurances individuelles
  • Le transport jusqu’au Chateau
  • Les extras (boissons, massages, taxis…)

 

Réservation

Règlement total sur le site happytrek.fr (à titre exceptionnel il est possible de payer en plusieurs fois : nous contacter)

 

Process de réservation du séjour :

  1. Tu effectues une demande de réservation en cliquant sur « je réserve » en bas de cette page.
  2. Si le nombre de places minimum est atteint : le séjour est confirmé , sinon nous te proposons une date ou bien l’organisateur te remboursera
  3. Tu recevras toutes les infos par email
  4. Le jour J il ne te reste plus qu’à te détendre pour rejoindre ta bulle de bien-être !

 

Annulation

Le client peut annuler à tout moment sa réservation. La raison de l’annulation doit être donnée par écrit à l’organisateur.
A noter que le client qui résilie la prestation peut être susceptible de payer à l’organisateur un dédommagement pour les frais engagés.

  • Annulation à plus de 60 jours avant le séjour : remboursement total (hors frais de dossier de 99€).
  • Annulation entre 60 et 45 jours avant le séjour : remboursement 50% (et frais de dossier de 49€).
  • Annulation à moins de 30 jours avant le séjour : le séjour est dû dans son intégralité, aucun remboursement possible

 

Carra - psychologie positive
Patricia Coach Sportive
Carra et Patricia

Les organisatrices de ce Séjour bien-être en Bretagne

Carra, formée en psychologie positive

De nationalité Irlandaise, résidant en France depuis 25 ans, Carra pratique le sport depuis toujours. Adepte des méthodes de développement personnel et de bien être, elle a suivi des formations en coaching positif, coaching sportif et leadership mental.

 

Patricia, coach sportive

Patricia est une Coach Californienne pratiquant le sport depuis son plus jeune âge. Sa devise – Be a Better you!

8 jours / 7 nuits (23 au 30 oct.)
  • Destination
  • Heure de départ
    14:00
  • Heure de retour
    12:00

3 jours pour booster sa confiance en soi

390,00

Plus d’info sur la fiche du séjour par ici .

Tarifs du séjour

390€ tout compris

 

Options :

  • Chambre individuelle (nous contacter)

Tous ensemble avec Happy Trek : valorisons les circuits courts pour un tourisme plus respectueux de la nature.

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Description

Ce séjour est organisé par Happy Trek et des Thérapeutes Partenaires !

Happy Trek te permet de réserver plus facilement un séjour bien-être en pleine nature partout en France.

Nos missions :

  • Faciliter l’accès aux séjours bien-être directement organisés par des coachs et thérapeutes indépendants : c’est un peu le circuit court du tourisme durable !
  • Proposer uniquement des séjours de qualité : nous vérifions à ta place le programme du séjour, l’expérience de l’enseignant et l’organisation générale.
  • Sécuriser tes réservations par un paiement en ligne, une vérification systématique de l’identité de l’organisateur et la recherche d’avis sur les séjours.

Et au-delà de te permettre de vivre de nouvelles expériences bien-être en vacances : nous avons à cœur d’éveiller les conscience sur la fragilité de la nature.
Aussi les séjours sélectionnés respectent notre Happy Charte du Tourisme Responsable : valoriser le local, limiter les déplacement motorisés et respecter la nature.

 

N’hésite pas à partager ce séjour sur tes réseaux sociaux  via Facebook ou Instagram !

et MERCI car c’est aussi grâce à TOI que le réseau Happy Trek peut continuer à partager les meilleurs séjours bien-être de nos partenaires !

Informations complémentaires

Dates

du 11 au 13 septembre

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