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Happy Trek facilite la réservation de séjours bien-être en pleine nature. Pour que la nature soit au coeur de notre bien être & que le bien être soit accessible à tous !

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Stage Randonnée Cueillette des Plantes Sauvages en Montagne

Stage Randonnée Cueillette des Plantes Sauvages en Montagne

250€ 210€ / par personne
(0 Avis)
Stage Randonnée & Cueillette des Plantes Sauvages en Montagne

Envie d’apprendre à reconnaitre et utiliser les plantes sauvages comestibles ?
Pour éviter un remake du film Into The Wild (on adore !) on t’invite à rejoindre ce Stage Cueillette des Plantes Sauvages en Montagne.

📍 Parc national du Mercantour (1h30 de Nice)
📅 3 jours | 2 nuits

Points forts du stage cueillette

  • Tout est inclus : hébergement, repas et activités 
  • Apprends à reconnaître des plantes sauvages comestibles
  • Découvre des recettes de cuisine sauvage
  • Avec un guide de montagne expert en botanique !
  • Dans un chalet authentique

Stage Cueillette des Plantes Sauvages : pour mieux connaître la nature !

Tu as toujours eu envie d’apprendre à reconnaître les plantes sauvages ? Voir même à utiliser les plantes en cuisine ?
Alors ce stage Cueillette des Plantes Sauvages en Montagne sera idéal !

 

Il se déroulera dans le parc national du Mercantour. En plein coeur d’une nature sauvage et préservée !

Le cadre est magique ! En harmonie avec la nature, tu pourras profiter du calme des montagnes tout en respirant un air pur.

Tu seras accueillis par Olivier, ton accompagnateur pendant ce stage ! L’hébergement est prévu dans un magnifique chalet de montagne.

Olivier te présentera les principales familles de plantes comestibles et médicinales ainsi que certains arbustes et arbrisseaux.
Tu apprendras à utiliser certaines parties de plantes à des fins culinaires et médicinales. Une façon d’améliorer ton bien-être naturellement !
Enfin des ateliers sont prévus pour découvrir ou approfondir les usages de certains plantes sauvages. Avec quelques recettes simples pour cuisine avec les plantes comestibles à la bonne franquette !

Tu pourras alors faire par la suite tes propres cueillettes près de chez toi.

Ce que tu apprendras pendant ce stage de cueillette des plantes sauvages :

  • Identifier les plantes comestibles et médicinales
  • Découvrir les propriétés médicinales et les bienfaits des plantes et fleurs sauvages !
  • Différencier les plantes toxiques et éviter les confusions possibles
  • Faire une cueillette écologique (techniques, périodes et conditions pour une bonne cueillette)
  • Utiliser et cuisiner les fleurs et plantes comestibles avec des recettes simples

A qui s’adresse ce stage ?

Ce stage cueillette des plantes sauvages et médicinales s’adresse à toutes les personnes qui ont envie de renouer avec la nature !
En particulier à celles qui aimeraient savoir comment reconnaître, utiliser et cuisiner certaines plantes de montagne.
Il est accessible à toutes et à tous, même aux famille avec enfant.
Sans conditions de connaissance préalable.
Une condition physique correcte est nécessaire (être capable de marcher pendant 3 à 4h en montée douce : pas plus de 400m de dénivelé).

Ce stage est une initiation à la cueillette des plantes sauvages.

Adapté aux familles !

Accessible à tous les niveaux, enfant à partir de 8 ans.

Sans voiture

Pas besoin de voiture sur place !

Activités
  • 2 jours de stage avec un expert en botanique !
  • Randonnées accompagnées
  • Cueillettes encadrées
  • Atelier Cuisine Plantes sauvages avec des recettes simples et gourmandes !
  • « Apéro Sauvage » convivial
Check list à emporter :
  • Chaussures de randonnée
  • Bâtons de randonnée
  • Sac de randonnée minimum 30 à 40L
  • Gourde ou poche à eau (1L minimum)
  • Casquette / chapeau
  • Lunettes de soleil
  • Crème solaire (écologique si possible)
  • Draps, duvet, taie d’oreiller
  • Panier en osier pour la cueillette
  • Boite tupperware pour le pic nic zéro déchet + couverts + gobelet individuel
  • Carnet de notes

Mission écofriendly de ce séjour :

Happy Trek est une agence de voyage française engagée qui propose des séjours bien-être en pleine nature, écoresponsables et 100% en France !

💚 Notre mission est d’aider un maximum de personnes à se reconnecter à la nature avec des expériences pleines de sens pour améliorer durablement leur bien-être tout en préservant l’environnement💚

C’est pourquoi chacun de nos séjours a minimum 1 MISSION ECOFRIENDLY dont le but est de favoriser les prises de consciences. Mais aussi d’aider les participants à changer un petit quelque chose dans leur quotidien au retour de vacances.

MISSION DE CE SEJOUR : apprendre à cueillir en respectant la nature afin de ne pas détruire certaines espèces de plantes sauvages endémiques !

L'accompagnateur
Olivier-bressac guide-montagne

Olivier est un accompagnateur en montagne passionné par la botanique, l’Histoire et les contes ! 

 

« J’aime aussi la montagne au travers des récits et des mythes qui la rendent à la fois unique et mystérieuse.  Peu à peu j’ai découvert que j’aimais autant parcourir la montagne qu’écouter les autres la raconter. A travers les épopées extraordinaires d’aventuriers intrépides, les poèmes lyriques des naturalistes passionnés, autant que les non-récits des montagnards qui préfèrent la garder pour eux, comme un trésor…Les contes sont devenu l’instrument de partage que je préfère pour parler des plantes, des animaux, des étoiles… Et des hommes. »

ludivine naturopathe à nice
Service client

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Contacte Ludivine qui se fera un plaisir de répondre à tes questions !

  • Par email par ici en précisant le séjour en question
  • Par téléphone.
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Tour Plan

1

JOUR 1

  • RDV au chalet à 9h : présentation du stage avec explication des bases de la phytothérapie et de la cueillette écologique 
  • Départ en randonnée (niveau facile : moins de 400m de dénivelé)
  • Midi : pause déjeuner en pleine nature
  • Après-midi : on poursuit la randonnée avec cueillette
  • Fin de journée : retour au chalet étirements après la randonnée
  • Préparation du repas ensemble
2

JOUR 2

  • Matin : petit déjeuner puis échauffement doux
  • Départ en randonnée avec cueillette
  • Midi : pause déjeuner en pleine nature si possible avec quelques produits trouvés en cueillette
  • Après-midi : randonnée, récits d'histoires locales, échanges autour des plantes
  • Fin du stage vers 17h

Lieu du séjour

LIEU

Le stage aura lieu dans la Vallée de la Tinée, située dans le Parc National du Mercantour.

ACCES

  • Voiture : à 1h30 de Nice
  • Bus : ligne 91 depuis Grand Arénas à Nice
  • Train : pas de train jusqu'à destination mais Nice est accessible en train (voit le tarif sur le site de la sncf)
  • Avion : Nice est accessible en avion mais Happy Trek te recommande le train ou le covoiturage pour un voyage ecofriendly !

HEBERGEMENT

L'hébergement sera dans un grand dortoir collectif situé en mezzanine d'un joli chalet de montagne (pas de chambre individuelle). Attention pas de salle de bain mais possibilité de se laver à l'eau froide à tiède.  

REPAS

Tous les repas sont inclus sur les 2 jours de stages soit 2 déjeuners (pic nic), 1 dîner et 2 petits déjeuners. Cuisine majoritairement végétarienne avec des produits de saison, bio et naturels ! Recettes validée par Ludivine, naturopathe diplômée (création du blog lasaisonencuisine).

Dates du séjour

📅 2 jours | 1 nuit Début du stage le matin à 8h30. Fin du stage vers 17h (possibilité de prolonger le séjour au besoin).
  • Du vendredi 28 au samedi 29 mai
  • Du jeudi 17 au vendredi 18 juin
  • Du jeudi 8 au vendredi 9 juillet
Pour arriver la veille : nous contacter   Envie d'organiser ce weekend pour un groupe privé ou une entreprise ? Nous pouvons l'organiser pour un groupe constitué à partir de 6 personnes. Contacte notre équipe !   

Tarifs

  • 250 € / personne tout inclus
  • Promotion en mai uniquement : 210 € / personne tout inclus
Option :
  • Arrivée la veille : + 80 € avec nuitée + petit déjeuner + dîner

Ce que le tarif comprend

  • Hébergement en grand dortoir partagé (lit individuel)
  • Randonnées accompagnées
  • Cueillettes encadrées
  • Cuisine des Plantes sauvages
  • Apéro à base de plantes !
  • Repas inclus sur les 2 jours de stage soit 2 déjeuners (pic nic), 1 dîner et 1 petit déjeuner

Ce que le tarif ne comprend pas

  • Transport  jusqu'au lieu du séjour
  • Assurance annulation avec notre partenaire
  • Serviette de toilette, duvet, drap
  • Matériel de randonnée (sac, gourde, bâtons, chaussures...)
INFO COVID : Un test PCR sera à effectuer avant le départ afin de garantir la sécurité sanitaire de tous les participants, de nos accompagnateurs et des propriétaires du lieu d'accueil.

Réservation

Réservation sur happytrek.fr avec paiement total.

ANNULATION

Il est possible d'annuler le séjour mais la réservation ne pourra pas être remboursée. A défaut : il est possible de céder le séjour à une autre personne moyennant le paiement de frais de modification (15€) Nous recommandons la souscription d'une assurance annulation.

REMBOURSEMENT DU SEJOUR SI COVID

Pour un séjour 100% zen : Happy Trek te recommande la souscription de l'assurance annulation Chapka afin d'être remboursé(e) si tu contracte la Covid avant le départ.

RESTRICTION DES DEPLACEMENTS

En cas d'impossibilité de te déplacer compte tenu de mesures restrictives imposées par le gouvernement, Happy Trek propose 2 solutions :
  • Report de date (gratuit)
  • Avoir valable sur un autre séjour happy trek avant le 31/12/2021 (gratuit)

Stage Cueillette des Plantes Sauvages en Montagne

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Informations complémentaires

Dates

Du 28 au 29 mai, Du 18 au 19 juin, Du 8 au 9 juillet

Arrivée la veille

Oui, Non

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