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Weekend Yoga dans le Gard avec Massage et Atelier Cuisine

Weekend Yoga dans le Gard avec Massage et Atelier Cuisine

375€ / par personne
(0 Avis)
Weekend Yoga dans le Gard

Un weekend bien être dédié à soi pour expérimenter un nouvel art de vivre avec l’Ayurvéda. Rejoins ce Weekend Yoga dans le Gard avec Massage et Atelier Cuisine.

📍 A Beaucaire dans le Gard : 30 minutes d’Avignon et 1h20 de Marseille

📅 3 jours | 2 nuits : du 27 au 29 novembre (+ du 16 au 18 avril 2021)

Points forts du séjour

  • Weekend tout inclus !
  • 2 séances de yoga par jour
  • Ateliers cuisine ayurvédique et detox
  • Massage et consultation en Ayurveda en options
  • Un cadre apaisant près de la nature
  • Un service hôtelier 4 étoiles !

Weekend Yoga dans le Gard avec Massage et Atelier Cuisine

2 jours pour se ressourcer avec l’Ayurveda

Le temps d’un weekend bien être : cheminons ensemble sur la voie de la connaissance de soi, à travers l’Ayurveda & le yoga, sciences ancestrales de l’Inde et art de vivre.

Nous irons explorer toute la beauté de notre dimension intérieure et son interdépendance avec le monde extérieur, prendre soin de notre corps, notre temple et s’immerger dans les pratiques ayurvédiques du quotidien afin de créer une nouvelle dynamique vers un meilleur équilibre physique et spirituel.

Au programme de ton Weekend Yoga  : des séances de yoga quotidiennes (2 par jour avec Hatha Yoga le matin et Nidra Yoga le soir), un cours de cuisine ayurvédique, des pranayama, des méditations en soirée, un atelier sur l’ayurvéda. Mais aussi massage et consultation ayurvédique en option. Sans oublier beaucoup de détente et de repos.

Un retour vers soi, qui permettra de s’arrêter pour écouter et vivre l’expérience de l’instant présent, ouvrir ses perceptions, son cœur et son esprit, dans un cadre exceptionnel entre Provence et Camargue, hors du temps.

Détails

Détails

Dates

2 jours | 2 nuits

📅 Du 27 au 29 novembre 2020  mais aussi du 16 au 18 avril 2021.

Pour plus de flexibilité sur les dates, n’hésite pas à nous contacter.

 

Activités

  • Cours de Hatha yoga
  • Cours yoga nidra
  • Méditation
  • Cours de cuisine
  • Atelier sur l’ayurveda
  • Repos et détente
  • Massage (en option)
  • 1 consultation personnalisée sur sa constitution ayurvédique (en option)
Elsa-ayurveda
Elsa

l'accompagnatrice de ce weekend Yoga dans le Gard

Passionnée par les sciences ancestrales de l’Inde, Elsa est praticienne en massages ayurvédiques depuis 17ans. Elle enseigne avec passion cet art sacré. Formée en Ayurveda dans plusieurs écoles en Europe et en Inde (notamment « Yoga & Ayurveda Health, lignée de Harish Johari). Elsa est une accompagnatrice en hygiène de vie ayurvédique : week-end détox, cuisine végétarienne ayurvédique, rituels journaliers, yoga & méditation, cosmétiques artisanales maison… La pratique du Yoga et de la méditation accompagne ses enseignements et sa vie.

https://www.domaine-des-clos.com/fr/hotel-beaucaire

Besoin d’informations complémentaires ?  Nous contacter en précisant le nom du séjour et ta demande.

3 jours | 2 nuits : du 27 au 29 nov. (+ avr. 2021)

Tour Plan

1

Vendredi

  • A partir de 17h : accueil au domaine
  • 18h : rencontre et méditation du soir
  • 20h : dîner
 
2

Samedi

  • 8h : séance de yoga
  • 9h15 : petit déjeuner ayurvédique suivi d'un temps libre
  • 10h30 : atelier de cuisine ayurvédique de 1h30
  • 12h30 : déjeuner
  • 14h : après midi libre avec massage (en option) ou balade en nature
  • 18h : séance de yoga nidra
  • 20h : dîner
3

Dimanche

  • 8h : séance de yoga
  • 9h : petit déjeuner ayurvédique suivi d'un temps libre
  • 10h : atelier de 1h30 sur l'ayurvéda et rituel(s) de detox hivernal
  • 12h30 : déjeuner
  • 14h : après midi libre avec consultation individuelle sur la constitution ayurvédique (en option) ou balade en nature
  • 17h : fin du weekend

Lieu du séjour

Lieu du séjour

Le lieu exact est tenu secret pour te réserver une belle surprise ! Mais tu en seras informé avant ton arrivée.

Tu seras accueillis dans un magnifique mas provençal du 18ème siècle transformé en hôtel de charme**** pendant ces 2 jours de détente. 

Le domaine est tenu par des propriétaires chaleureux et passionnés qui te feront découvrir leur art de vivre à la française dans une ambiance « Maison de famille ».

Accès

A 30 minutes d’Avignon et de Nîmes – A 1h de Montpellier
 

Hébergement

Un hébergement au sein du domaine dans une chambre double partagée avec salle de bain privative. Possibilité de chambre individuelle.  

Repas

Une cuisine végétarienne et ayurvédique te sera proposée avec des produits bio, locaux et de saison. N’hésite pas à nous prévenir en cas d’allergie, intolérance ou sensibilité à certains aliments, pense à nous le signaler lors de la validation de ta réservation.

Dates

3 jours | 2 nuits 📅  Début le vendredi 27 novembre 2020 à 18h jusqu’au dimanche 29 novembre 2020 à 17h 📅 Du 16 au 18 avril 2021

Tarifs

  • Chambre partagée (avec un autre participant) : 375 euros / personne
  • Chambre individuelle : 470 euros / personne
Le tarif comprend :
  • Hébergement
  • Repas
  • Activités décrites au programme (le programme est susceptible d’être légèrement modifié en fonction du groupe).
 Le tarif ne comprend pas :
  • Le transport jusqu'au lieu
Réservation  Sur happytrek.fr : paiement d'un acompte de 30%.   Annulation :
Il est possible d'annuler en prévenant l'organisateur.
La totalité du prix du séjour est dû si annulation 1 mois avant la date.
L'acompte ne sera pas remboursé.

Weekend Yoga dans le Gard avec Massage et Atelier Cuisine

112,50140,00

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Informations complémentaires

Dates

27 au 29 novembre 2020, 16 au 18 avril 2021

Chambre

Partagée, Individuelle

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