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Weekend Yoga & Detox dans le Var avec ateliers de naturopathie !

Weekend Yoga & Detox dans le Var avec ateliers de naturopathie !

385€ 345€ / par personne
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Weekend Yoga & Detox dans le Var

Ce Weekend Yoga & Detox dans le Var sera une belle occasion pour prendre enfin soin de toi ! Avec séances de Yoga en pleine nature, randonnées, recettes detox et ateliers de naturopathie.

📍 A 15 min de Saint Raphael et 1h de Nice
📅 3 jours | 2 nuits : du 11 au 13 juin (autres dates dans l’onglet dates).

Points forts du séjour

  • Tout est inclus : hébergement, repas et activités 
  • Dans un hébergement de bois en bord de rivière…
  • Séances de yoga accessibles aux débutant(e)s !
  • Recettes detox et repas végétariens
  • Ateliers de naturopathie
  • Randonnée avec pratiques bien-être
  • Vélo en libre accès !

Weekend Yoga & Detox dans le Var : pour prendre soin de toi !

Besoin de t’accorder une pause dédiée à ton bien-être ? Alors ce Weekend Yoga & Detox dans le Var sera l’occasion parfaite de prendre du temps pour toi !
Pour te ressourcer, te balader en pleine nature et expérimenter ou approfondir ta pratique du yoga. Mais aussi pour découvrir la naturopathie avec des ateliers uniques et une cuisine detox avec des recettes saines et végétariennes !

 

Ce weekend de 3 jours se déroulera dans l’arrière pays varois de Saint Aygulf. Une version plus intimiste de la Côte d’Azur, loin du tourisme de masse…

Le cadre est exceptionnel : un paradis de nature en bordure d’une jolie rivière. C’est une nouvelle définition du luxe : plus naturel, plus authentique et qui allie confort et respect de l’environnement. Pour se rapprocher de la nature sans manquer d’aisance !

 

Tu seras accueillis par Johanna, ton accompagnatrice pendant ce weekend Yoga & Detox dans le Var . L’hébergement est prévu dans des écolodges sur pilotis en bord de rivière, avec une grande terrasse pour te détendre, siroter un thé glacé ou pratiquer le yoga.

 

Qu’est ce que la detox  ?

La detox est comme une pause bienveillante que l’on devrait toutes et tous s’accorder au moins une fois par an ! La detox nous permet d’éliminer les toxines et retrouver une nouvelle vitalité en donnant un coup de pouce à notre organisme.

C’est ce que te partagera Johanna lors de ce weekend detox, notamment avec des ateliers de naturopathie et une cuisine detox. Tu pourras ainsi apprendre de nouvelles recettes et même découvrir une nouvelle façon d’équilibrer ton alimentation dans la gourmandise et la bonne humeur !

Expérimente aussi le jeûne intermittent encadré le dimanche matin grâce aux conseils neuropathiques de ton accompagnatrice !

 

Johanna t’accompagnera également dans cette detox avec des séances de Yoga et des marches en nature. Le yoga et la marche étant des pratiques bien-être simples, adaptées à toutes et à tous et faciles à faire chez soi au retour de vacances ! Certaines postures de yoga permettent ainsi la libérations de toxines, de nettoyer le système digestif, de fluidifier la lymphe et de stimuler la circulation sanguine.

A qui s’adresse ce Weekend Yoga & Detox dans le Var ?

Ce séjour s’adresse à toute personne qui a besoin de prendre soin d’elle même de façon holistique. Par l’équilibre physique, émotionnel, énergétique et spirituel.

Et notamment à celles et ceux en quête de bien-être à travers une alimentation plus saine !

Le yoga est accessible à tous les niveaux : débutants, intermédiaires, confirmés.

Ce weekend est proposé à des personnes en bonne santé.

icone yoga
Niveau de Yoga

Accessible à tous les niveaux

Séjour detox !

Pour des personnes en bonne santé

Activités
  • 2 séances de yoga
  • Repas detox
  • 1 atelier brunch-detox
  • 1 atelier de naturopathie sur la detox
  • 1 balade en nature avec pratiques bien-être en extérieur
  • Vélo en libre accès !
Check list à emporter :
  • Serviette de toilette dont 1 pour la plage ou la piscine
  • Vêtements confortables pour la pratique du yoga
  • Vêtements de sport pour les marches en nature
  • Tapis du yoga (si tu n’en as pas : nous contacter)
  • Affaires de baignade
  • Lunettes
  • Chapeau
  • Carnet de notes
  • Sac à dos
  • Gourde pour un séjour « zéro plastique » (si tu n’en as pas : nous contacter)
  • Crème solaire
  • Baskets de marche
L'accompagnatrice

Johanna est professeure de Yoga mais aussi naturopathe

ludivine naturopathe à nice
Service client

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Contacte Ludivine qui se fera un plaisir de répondre à tes questions !

  • Par email par ici en précisant le séjour en question
  • Par téléphone.
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3 jours | 2 nuits : du 11 au 13 juin (+autres dates)

Tour Plan

1

Jour 1

  • Arrivée possible à partir de 15h pour profiter du parc arboré ou de la piscine
  • Installation à partir de 18h
  • Présentation du weekend par ton accompagnatrice
  • Dîner detox
2

Jour 2

  • Séance de Yoga matinale
  • Petit déjeuner Detox & Naturo
  • Balade en nature avec atelier bien être en nature
  • Déjeuner en extérieur avec des recettes detox préparées à partir de produits de saison !
  • Temps libre, balade à vélo en liberté , farniente sur la plage (une navette fluviale te déposera sur l'une des plages fines située sur la Méditerranée )
  • Séance de yoga de fin de journée
  • Diner detox
3

Jour 3

  • Séance de Yoga matinale
  • Tisane detox car un brunch nous attend (pratique du jeûne intermittent car pas de petit déjeuner le matin)
  • Atelier Cuisine Detox pour préparer un brunch healthy avec la naturopathe
  • Brunch !
  • Temps libre, balade à vélo en liberté ou accès à la piscine...
  • Cercle de fin du weekend avec une méditation guidée

Lieu du séjour

LIEU

Ce weekend bien être aura lieu dans le Var, dans l'arrière pays de Saint Raphael, au bord de la rivière de l'Argens.

ACCES

  • Voiture : à 15 min de Saint Raphael, à 1h d Nice
  • Bus : arrêt de bus le plus proche se situe à 800m du lieu d'hebergement
  • Train : pas de train jusqu'à destination mais Saint Raphael et Fréjus sont accessible en train (voit le tarif sur le site de la sncf)
  • Avion : Nice est accessible en avion mais Happy Trek te recommande le train ou le covoiturage pour un voyage ecofriendly !
  • Navette fluviale : du lieu à la plage des Escamandes à Saint Aygulf

HEBERGEMENT

Tu seras accueillis dans un camping écologique et haut de gamme, labellisé Clé Verte. L'hébergement sera en chambre partagée (2 lits simples) ou en chambre individuelle avec lit double (supplément tarifaire).  

REPAS

Tous les repas sont inclus :
  • 1 dîner detox
  • 2 petits déjeuners naturo
  • 2 déjeuners dont 1 healthy brunch
Les produits seront majoritairement bio, de saison et locaux dans la mesure du possible ! Les recettes seront conçues et préparées par une naturopathe diplômée. Les repas respectent sont au maximum "zéro déchet"   Happy Trek étant engagée en faveur d'un tourisme plus durable, le séjour sera éco-friendly : hébergement écoresponsable; en contact avec la nature, nourriture bio et locale, partenariats locaux, peu voir pas de transport motorisé pendant le weekend, zéro déchet !

Dates du séjour

📅 3 jours | 2 nuits
  • Du vendredi 11 au dimanche 13 juin 2021
  • Du samedi 28 au lundi 30 août 2021
  • Du vendredi 17 au dimanche 19 septembre 2021
  • Du vendredi 15 au dimanche 17 octobre 2021
Envie d'organiser ce weekend pour un groupe privé ou une entreprise ? Nous pouvons l'organiser pour un groupe constitué à partir de 6 personnes. Contacte notre équipe ! 

Tarifs

  • 380 € / personne
  • + 53€ de supplément pour une chambre individuelle soit 433€ / personne
  • Offre Duo en chambre individuelle lit double : 406€ / personne

Ce que le tarif comprend

  • Hébergement en chambre partagés (lit individuel simple )
  • Les activités décrites dans le programme (à noter que les horaires sont donnés à titre indicatifs et pourront être modifiés pendant le weekend) : 2 séances de yoga, 1 atelier brunch, 1 atelier naturopathie, 1 balade en nature
  • Repas inclus soit 2 déjeuners (pic nic), 1 dîner et 2 petits déjeuners
  • Navette fluviale gratuite
  • Accès à la piscine

Ce que le tarif ne comprend pas

  • Transport  jusqu'au lieu du séjour
  • Assurance annulation avec notre partenaire
  • Serviette de toilette, maillot de bain
  • Matériel de randonnée (sac, gourde, bâtons, chaussures...)
INFO COVID : Un test PCR sera à effectuer avant le départ afin de garantir la sécurité sanitaire de tous les participants, de nos accompagnateurs et des propriétaires du lieu d'accueil.

Réservation

Réservation sur happytrek.fr avec paiement total.

ANNULATION

Il est possible d'annuler le séjour mais la réservation ne pourra pas être remboursée. A défaut : il est possible de céder le séjour à une autre personne moyennant le paiement de frais de modification (15€) Nous recommandons la souscription d'une assurance annulation.

REMBOURSEMENT DU SEJOUR SI COVID

Pour un séjour 100% zen : Happy Trek te recommande la souscription de l'assurance annulation Chapka afin d'être remboursé(e) si tu contracte la Covid avant le départ.

RESTRICTION DES DEPLACEMENTS

En cas d'impossibilité de te déplacer compte tenu de mesures restrictives imposées par le gouvernement, Happy Trek propose 2 solutions :
  • Report de date (gratuit)
  • Avoir valable sur un autre séjour happy trek avant le 31/12/2021 (gratuit)

Weekend Yoga & Detox dans le Var

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Informations complémentaires

Dates

Du 11 au 13 juin, Du 28 au 30 août, Du 17 au 19 septembre, Du 15 au 17 octobre

Chambre

Partagée (lit simple), Individuelle (1 personne), Individuelle (2 personnes en DUO)

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