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Weekend Yoga dans l’Hérault avec méditations et danses sacrées

Weekend Yoga dans l’Hérault avec méditations et danses sacrées

310€ / par personne
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Weekend Yoga dans l'Hérault avec méditation et danses sacrées

Envie de vivre une nouvelle expérience bien-être inspirante ? On te conseille d’expérimenter la danse sacrée !
Rejoins Aurélie pendant son Weekend de méditation , yoga et danse sacrée en Occitanie.
A seulement 35 minutes de Montpellier.
📅Du 16 au 18 octobre

Points forts du séjour : 

  • Tout inclus : activités, hébergement et repas
  • Dans un lieu d’exception, au milieu de la garrigue
  • Séances de yoga et de méditations guidées
  • Découverte des pratiques de Danses Sacrées
  • 1 cérémonie Puja (un  rituel sacré originaire du bouddhisme)

Weekend Yoga dans l’Hérault avec méditations et danses sacrées

 

Un Weekend de méditation et de yoga pour se reconnecter à soi

Pour te connecter pleinement à tes sensations,  te réapproprier ton corps et te faire confiance …
Avec possibilité de réserver des soins énergétique et séances de shiatsu. Découvres aussi la pratique de la danse sacrée, couplée à de la méditation et du yoga pour vivre un vrai voyage intérieur et une relaxation profonde …

 

La danse sacrée c’est quoi ? C’est comme une méditation en mouvement, un rapport au corps, aux gestes et au souffle, une intention pour soi !

Tu entreras en communion avec plusieurs types de danses sacrées : la danse indienne, amérindienne, celte, égyptienne et même africaine… mais aussi avec les éléments , ta connexion au feu / air/terre/vent .

 

 

Ce weekend Yoga dans l’Hérault s’adresse à tous

Pas de niveau ni de souplesse requis : les débutant(e)s en yoga sont les bienvenus tout comme les personnes déjà initiées.

▪️ Activités accessibles aux débutants et initié(e)s ▪️ En petit groupe ! ▪️ Weekend zen et ecofriendly

Détails du Weekend de méditation , yoga et danse sacrée en Occitanie

Dates

3 jours | 2 nuits

📅Du vendredi 16  à 17h au dimanche 18 octobre à 17h

 

En cas de besoin : contactes-nous.

 

Activités

  • Ateliers de danses sacrée quotidiens
  • Méditation
  • Séances de yoga et pranayama chaque matin
  • 1 cérémonie Puja (un  rituel sacré originaire du bouddhisme)
  • Balades en pleine nature
  • Séances de relaxation
  • Séances de stretching

 

Lieu du séjour bien être

Ce weekend de méditation , yoga et danse sacrée aura lieu au pied du Pic Saint Loup.
Dans un lieu d’exception, au milieu de la garrigue.
Le gîte est plein de charme, tout en pierre et se trouve à 35 minutes de Montpellier et des Cévennes.
Il est en pleine nature, des animaux y vivent quotidiennement , chien , chat  mais aussi des ânes …

 

Hébergement

Le Mas de la Plume propose 3 gîtes indépendants ainsi que 3 hébergements insolites dans le parc du mas.

Les options d’hébergement sont:

  • Dortoir 6 personnes
  • Chambre simple
  • Chambre double

 

Repas

Cuisine végétarienne et biologique avec des repas préparés maison un chef cuisinier local.

Une cuisine est aussi à la disposition de tous pour les besoins personnels, avec du thé et du café à volonté .

Pension complète avec 3 repas par jour.

  • Petit déjeuner
  • Déjeuner
  • Dîner

Si allergie, intolérance ou sensibilité à certains aliments, il t’appartient de le signaler lors de la validation de ta réservation.

Paiement et Conditions

Tarif de ce séjour bien-être

  • 310 euros pour un hébergement en chambre partagée dans un dortoir
  • 370 euros pour une chambre privative avec lit simple
  • 740 euros pour 2 personne en chambre avec un grand lit double

 

Le tarif comprend :

  • L’hébergement selon la chambre choisie
  • Les repas
  • Les activités décrites dans le programme
  • Le matériel de yoga
  • L’encadrement par des professionnels diplômés
  • Prête de tapis de yoga, d’un plaid…

Le tarif ne comprend pas :

  • Le transport jusqu’au lieu de rendez-vous
  • L’assurance individuelle (en option)

Réservation

Le ou la participant(e) règle sur le site happytrek.fr :

  • Un acompte de 30% par personne lors de la demande de réservation
  • Puis le solde le jour de l’arrivée 

 

Annulations

Le client peut annuler à tout moment sa réservation.
La raison de l’annulation doit être donnée par écrit à l’organisateur.
A noter que le client qui résilie la prestation peut être susceptible de payer à l’organisateur un dédommagement pour les frais engagés.

Après la validation définitive du séjour ou en cas de non-présentation : 100% du prix du séjour sera dû par le client.
L’acompte est remboursable si l’annulation a lieu jusqu’à 30 jours avant l’arrivée.

 

Nombre de places pour ce séjour bien-être?

Le nombre de place est limité à 15 personnes afin de te garantir une qualité de séjour optimale.

Aurélie Shakti danse meditation yoga

Aurélie, l'organisatrice de ce Weekend de méditation , yoga et danse sacrée en Occitanie

Aurélie est diplômée en yoga , méditation et Reiki usui, elle est aussi énergéticienne.

​ » J’aime la vie , la conscience , l’inconscient , le cerveau , le fonctionnement de l’être et ses profondeurs. Je passe ma vie à transmettre lors de mes stages mais aussi à en suivre aux 4 coins du monde. Retraite en silence , ashram de différents maîtres spirituels… Le développement de soi est pour moi une priorité depuis plus de 15 ans. Alors j’aime apporter du bien être et contribuer à enlever les blocages de certaines personnes. Par le corps,avec les soins énergétiques , le yoga et bien sûr la danse ainsi que la méditation. Les profondeurs de l’être sont passionnant et révélé à chacun son chemin … Rencontrer chacun est à chaque fois une joie et les rencontres basées sur la bienveillance sont une valeur importante à mes yeux ..

Deux citations pour finir : « Si je veux que les choses change dans ma vie, JE dois changer ».  »  et « soit la meilleur version de toi même pour toi et pour le monde « 

Ton séjour bien-être est-il écoresponsable ?

Oui c’est un séjour avec une cuisine biologique et végétarienne. Nous travaillons en collaboration avec des traiteurs du village voisin , Nous sommes au minima d’achat utiles et limitons le plastique au minimum , je suis ouverte à mette de nouvelles choses en places chaque weekend dans ce sens 🙂

Tour Plan

1

Vendredi

  • Accueil des participants à 17h  : installation et présentation du weekend
  • 19:00-19:30 Pranayama & relaxation
  • 19:30-20:45 Dîner végétarien
  • 21:00-22:00 Soirée ( danses libres, chants, musiques et moments de partage ou autres moments spontanée)
Les horaires sont donnés à titre indicatif et seront adaptés selon le rythme du groupe.
2

Samedi

  • 08:00-09:00 Yoga (postures)
  • 09:00-10:30 Petit déjeuner végétarien
  • 10:30-12:00 Atelier danses de l'instant & danses sacrées
  • 12:30-13:45 Déjeuner végétarien
  • 14:00-15:30 Balade
  • 15:30 - 17:30 Temps libre
  • 17:30-18:30 Atelier danse de l'instant & danses sacrées
  • 18:30-19:00 Méditation
  • 19:00-19:30 Pranayama & relaxation
  • 19:30-20:45 Dîner végétarien
  • 21:00-22:00 Soirée ( danses libres, chants, musiques et moments de partage ou autres moments spontanée)
 
3

Dimanche

  • 08:00-09:00 Yoga (postures)
  • 09:00-10:30 Petit déjeuner végétarien
  • 10:30-12:00 Atelier danses de l'instant & danses sacrées
  • 12:30-13:45 Déjeuner végétarien
  • 14:00-15:30 Balade
  • 15:30 - 17:00 Temps libre puis fin du weekend

Weekend Yoga dans l’Hérault avec méditations et danses sacrées

90,00220,00

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Informations complémentaires

Chambre

Chambre privative avec lit simple, Chambre privative avec lit double, Chambre partagée

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