Algarve ma douce : un cocon pour un séjour de Yoga au Portugal

Iléa est tombée amoureuse du Portugal et a décidé de s’y installer il y a quelques temps.

Aujourd’hui, elle partage avec nous les raisons de ce coup de cœur à travers un joli récit de voyage. Elle nous explique aussi pourquoi elle a choisi d’organiser son premier séjour de yoga au Portugal.

Professeure de yoga passionnée, Iléa est l’une de nos Happy Partenaires. Elle organise plusieurs séjours bien-être à découvrir sur la plateforme Happy Trek.

Voici son récit : « Algarve ma douce : un cocon pour un séjour de yoga au Portugal ».

J’ai trouvé une vraie douceur de vivre en Algarve

J’ai été bercée dès mon plus jeune âge par les voyages. Quand on y a goûté, il devient difficile de s’arrêter…

Je n’avais pas le temps de vider mes valises que je repartais déjà. Partir à la découverte d’une nouvelle destination est devenu un véritable mode de vie.

On me dit souvent que j’ai de la chance de voyager autant. Pour moi, c’est avant tout un choix de vie.

Je me suis sentie comme à la maison dans chacun des pays que j’ai visités. Mais rares sont ceux où je me suis imaginée poser mes valises.

Et pourtant…

À chaque fois que je suis en Algarve, mon cœur se réchauffe grâce à l’accueil et la gentillesse de ses habitants.

Mes yeux brillent devant les couleurs du ciel en fin de journée.

Mes papilles s’émerveillent avec la fraîcheur des produits de l’océan, l’arôme de l’huile d’olive, la douceur des oranges…

Et mes pieds raffolent des longues balades sur le sable fin, le long des plages à perte de vue.

Ici, au Portugal, j’ai trouvé une vraie douceur de vivre que je n’ai que rarement ressentie ailleurs.

C’est aussi pour ça que proposer un séjour de yoga ici m’a paru comme une évidence.

Pour moi, Tavira est la plus belle ville de l’Algarve

Comme un coup de cœur, j’ai décidé de suivre mon intuition et de commencer une nouvelle aventure dans la charmante ville de Tavira.

Située à l’est de la côte sud du Portugal, Tavira est sans doute la plus belle ville de l’Algarve.

Maisons blanchies à la chaux, ruelles étroites, restaurants familiaux, églises ornementales… c’est un véritable voyage culturel.

Avec un ciel presque toujours bleu et une rivière qui traverse la ville, Tavira est une destination vivante et pleine de fraîcheur.

C’est ici que j’ai décidé d’ouvrir mon studio de yoga, dans une région où cette pratique est encore peu développée.

L’Algarve regorge de lieux magnifiques. De Sagres à Vila Real de Santo António, chaque village a sa propre identité… et même son accent.

Côté nature :

• Praia da Terra Estreita
• La rivière Gilão
• Le jardin da Alagoa

Côté culture :

• Le château de Tavira
• Le musée Palacio da Galeria
• L’église Igreja da Misericórdia
• L’Ermida de São Sebastião
• L’Igreja Nossa Senhora do Carmo

Choisir un séjour de yoga au Portugal, c’est découvrir autrement ce beau pays

Quel bonheur d’être ici aujourd’hui pour transmettre la pratique du yoga.

Dans ma famille, le yoga est une tradition depuis 3 générations. Je me souviens de mon grand-père faisant des postures incroyables jusqu’à un âge avancé…

Je garde encore précieusement son livre de yoga trouvé en brocante.

Même si le soleil brille presque toute l’année au Portugal, le plus beau reste celui que je vois dans les sourires de mes élèves après chaque séance.

Et parce qu’un bonheur ne se garde pas pour soi, le projet de créer des retraites de yoga s’est imposé naturellement.

Pas besoin de partir à l’autre bout du monde…

Mes séjours sont une invitation à découvrir ce petit coin de paradis autrement.

Au programme :

• Pratique du yoga
• Ateliers de développement personnel
• Méditation
• Massages relaxants
• Cuisine locale, saine et bio

Mais surtout : du partage, de la convivialité et beaucoup d’amour.

INFO : depuis 2022 Happy Trek a cessé son activité d’agence de voyage. Nous ne vendons donc plus de séjours. Mais si besoin de te ressourcer le temps d’une parenthèse bien-être au Portugal, on peut organiser un séjour 100% sur mesure où tu seras libre de réserver auprès des prestataires de ton choix (sans commission). Plus d’info par ici.

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