Dormir en montagne, vous en rêver depuis longtemps ! Alors cette année c’est décidé : vous allez partir en bivouac pour expérimenter une nuit en pleine nature. Se pose alors la question du matériel pour bivouaquer… De quoi aurez vous vraiment besoin ? C’est ce dont je vous parle dans cet article du blog Quel matériel pour un bivouac en

Vous avez envie de grands espaces pour vivre une expérience magique en pleine nature ? Alors n’attendez plus et partez respirer un air pur dans le Vercors ! Randonner c’est l’idéal pour déconnecter du quotidien. Mais veillez à choisir une période de l’année peu fréquentée afin de profiter des montagnes du Vercors en petit comité. Je vous emmène pour 2

Envie de visiter l’Autriche ? Ce pays mérite vraiment le voyage ! Alors si comme moi vous aimez la nature, les randonnées et les beaux paysages … Je vous partage mes plus belles randonnées en Autriche à travers cet article. Et si jamais vous partez randonner en Autriche, venez en discuter avec moi sur Instagram !

Vous avez prévu d’aller randonner dans les Dolomites Italiennes ? Parfait ! Ce massif classé au patrimoine mondial de l’Unesco est une pépite à côté de laquelle il serait dommage de passer. Mais attention à la période de l’année à laquelle vous souhaitez partir dans les Dolomites car c’est une région vraiment très touristique. En attendant je vous dévoile une

Envie de profiter de la fraîcheur des montagnes cet été ? Et si vous partiez à la découverte des Hautes Alpes ? Aujourd’hui je vous emmène prendre un peu de hauteur en randonnée au Pic de Morgon et son cirque verdoyant. Avec une vue imprenable sur le lac de Serre-Ponçon !

Pas besoin d’attendre la Saint-Valentin ou une occasion spéciale pour offrir du bonheur ! On devrait d’ailleurs penser à ajouter un peu plus de romantisme à notre quotidien, pas vrai ? C’est pour ça que je vous ai déniché des idées magiques pour 5 nuits romantiques en montagne dans ce nouvel article !

Quoi de mieux pour donner le ton de la nouvelle année que de la commencer par un bivouac hivernal en montagne ? Pour une passionnée de montagne et de sports outdoor comme moi c’était l’occasion rêvée ! Je vous raconte mon expérience tout de suite.

Tu recherches une randonnée dans le Mercantour ? Découvre ce récit de randonnée dans le Mercantour : vers la Vallée des Merveilles. Cet itinéraire est teintée de magie au cœur de ce magnifique Parc National du sud de la France. N’oublies pas ton appareil photo car de somptueux paysages t'attendent !

Aujourd'hui je donne la parole à Amélie qui nous explique comment devenir accompagnatrice en montagne (ou AMM). Elle nous parle de ses deux métiers : psychologue et guide de moyenne montagne ! 2 métiers qui peuvent sembler opposés, mais qui sont pourtant bel et bien complémentaires !

Si tu as toujours rêvé de dormir à la belle étoile ou de passer une nuit en bivouac en pleine montagne, alors ce récit de randonnée est pour toi. Aujourd’hui c’est Eva – Prof de Yoga et Happy Accompagnatrice sur certains séjours bien-être Happy Trek – qui nous emmène avec elle lors de sa première nuit en bivouac dans le Mercantour

Savais-tu que marcher en pleine nature peut faire autant de bien au corps qu’à l’esprit ? Et c’est même scientifiquement prouvé ! La randonnée n’est plus réservée aux montagnards, aux initiés ou aux amoureux de la nature. Aujourd’hui c’est aussi un excellent moyen de diminuer le stress, l’anxiété et même d’améliorer sa qualité de sommeil.